TRES PASOS PARA AUMENTAR LA CONFIANZA EN TI MISMO

PASO # 1  RECONÓCETE, MÍRATE CON ORGULLO DE SER TÚ

Mira hacia tu pasado y date cuenta de: 

–       Los obstáculos que has vencido

–       Las pruebas que has superado

–       Las veces que te has caído y has vuelto a levantarte

–       Todo lo que has aprendido a lo largo de tu vida, lo que fue sencillo y lo que no lo fue tanto

–       Las veces que tú solo has encontrado que tu actitud es tu mejor ayuda

–       Tus logros y tus capacidades

Te darás cuenta de que ya has sido un guerrero, un sabio, has sido mago, tu mejor  entrenador, tu mejor consejero… etc., si no fuera así, no estarías aquí…

PASO # 2  REVISA TUS CHARLAS CONTIGO MISMO

Revisa tus conversaciones contigo mismo, esos pensamientos que se disparan, y date cuenta de:

–       Cómo te tratas; te tratas bien o mal. No hay términos medios

–       Lo que te dices te empodera o te disminuye

–       Si te das esperanza o desesperanza

–       Si te das cuenta y te dices que lo mejor está por pasar

–       Que lo que pase afuera depende de ti

–       De la fuerza que tienes para co-crear esa realidad que vives día a día

Si todo lo anterior no es lo que te gusta escuchar de ti mismo… ¿Qué esperas para cambiar tu diálogo interno? Nadie lo puede hacer por ti, solo tú lo puedes hacer.

PASO # 3 ACTÚA, HAZ QUE LO QUE QUIERES QUE SUCEDA EN TU VIDA… REALMENTE PASE

–       Actúa, ejecuta, decídete, muévete.

–       Si no sabes cómo, pregunta a alguien que sepa hacer eso que tu quieres

–       No esperes a ser perfecto para que empieces

–       Si quieres hacer algo grande, empieza por pequeños pedazos

–       Estudia, lee, escucha, aprende… ACTÚA…  “No existe en el mundo nadie que no tenga luz en su ser, existen personas que ocultan su luz o han permitido que alguien externo lo haga” 

Tenemos que desprogramar la mente, para recuperar la propia luz

La programación neurolingüística te ayuda a hacerlo

Por: Alexandra Figueroa, CEO Ingeniería Mental

1 comentario en “TRES PASOS PARA AUMENTAR LA CONFIANZA EN TI MISMO”

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